Những sai lầm thường gặp khi chạy bộ để giảm cân
Tomas Kauer - News Moderator 
Chạy bộ là một trong những cách hiệu quả để đốt mỡ và cải thiện vóc dáng, nhưng nếu tập không đúng khoa học, runner có thể chấn thương, kiệt sức hoặc bị tăng cân ngược. 
